Pasti v prehrani otroka športnika – četrtek, ob 11:00 uri
V četrtkovi oddaji bo z nami Gašper Tonin, dr. med., ki nam bo spregovoril o zdravi prehrani otroka in mladostnika športnika. Pa tudi sicer o primernih vnosih hranil, če se ukvarjamo s športom bodisi rekreativno bodisi profesionalno.
Za najnovejše novice, aktualne teme in zanimive zgodbe dodajte Robin kot prednostni vir v Googlu.
Kronično pomanjkanje energije lahko zavira telesni razvoj in rast, tudi za to je pomembno da spremljamo razvoj in rast otroka, predvsem pa, da uživa kakovostno prehrano, s katero pokrijemo potrebe po mikrohranilih. Kako se prehranjevati pred in po treningu ali tekmi, je uporaba prehranskih dopolnil in raznih beljakovinskih dodatkov priporočljiva?
O urejeni prehrani, ki naj bi bila temelj za dobro počutje v svojem telesu bomo več povedali v četrtek med 11.00 in 12.00 uro.
Bodite na naših frekvencah!
