Robin Logo
Informativni spletni portal za Goriško

Zakaj ne morem shujšati? Pogovor z Mojco Cepuš

V četrtkovi dopoldanski oddaji smo gostili priznano svetovalko na področju prehrane in hujšanja, certificirano nutricionistko Mojco Cepuš.

Se tudi vam dogaja, ne ne morete shujšati in se nenehno vrtite v začaranem krogu? Sprejmete odločitev glede ustreznega prehranjevanja, ki pa traja le teden, dva, potem pa smo že na starih tirnicah? Z ustrezno prehrano vplivamo na naše počutje, zdravje, videz, mladost... Kaj je osnova in kako se lotiti sprememb, povemo v četrtkovi oddaji. Kalorični deficit je pri hujšanju nujen, ni pa dovolj, pravi Cepuševa.

Kaj sestavlja vaš krožnik, je seštevanje kalorij nujno, katera dieta je najbolj učinkovita in še mnogo zanimivih odgovorov slišite v pogovoru, ki ga je pripravila Martina Arčon.

Poslušaj PODCAST 👇

Zakaj ne morem shujšati ? Pogovor s certificirano nutricionistko Mojco Cepuš
Deli z drugimi:
Aktualno

Rentni odkup stanovanja kot pomoč pri nizkih pokojninah? V ponedeljek po 11. uri!

Preberi več

STARTUP STUDIO: Uspešno črpanje EU sredstev

Preberi več

Goriški tek in hoja za upanje & Festival NVO v Novi Gorici

Preberi več

Volitve predsednika RS 2022 - pravila oglaševanja

Preberi več
Napovedujemo
Pokrovitelji:
volume-highmagnifiercrossmenuchevron-down