"Nemir znotraj mene", četrtek, ob 11. uri

Anksioznost – beseda, ki jo danes slišimo vse pogosteje. A kaj pravzaprav pomeni? Kdaj gre za običajno zaskrbljenost in kdaj za nekaj več? V tokratni oddaji se poglabljamo v svet anksioznosti – psihičnega stanja, ki vpliva na misli, telo in vsakdanje življenje mnogih ljudi.

Z Petrom Pavšičem, psihoterapevtom, logoterapevtom in življenskim trenerjem bomo govorili o tem, kako se anksioznost kaže, zakaj nastane in kako jo lahko obvladujemo. Dotaknili se bomo tudi stigme, ki še vedno obdaja duševno zdravje, ter praktičnih strategij za soočanje z vsakodnevnimi skrbmi.

Anksioznost nastane, ko je človek potisnjen v negotovost in mora na novo osmisliti svoje življenje, morda tudi s pomočjo logoterapije. Pavšič verjame v moč smisla kot temeljnega vira notranje stabilnosti in rasti.

Več povemo v četrtek med 11:00 in 12:00 uro. Bodite na pravih frekvencah!