ČETRTEK: O anksioznosti s Petrom Pavšičem

Anksioznost – beseda, ki jo danes slišimo vse pogosteje. A kaj pravzaprav pomeni? Kdaj gre za običajno zaskrbljenost in kdaj za nekaj več?

V tokratni oddaji se bomo poglobili v svet anksioznosti – psihičnega stanja, ki vpliva na misli, telo in vsakdanje življenje številnih ljudi.

Gost oddaje bo Peter Pavšič, psihoterapevt, logoterapevt in življenjski trener, s katerim bomo govorili o tem, kako se anksioznost kaže, zakaj nastane in kako jo lahko obvladujemo. Dotaknili se bomo tudi stigme, ki še vedno obdaja duševno zdravje, ter predstavili praktične strategije za soočanje z vsakodnevnimi skrbmi.

Izvedeli boste tudi, zakaj anksioznost pogosto nastane, ko se človek znajde v negotovosti in mora na novo osmisliti svoje življenje. Peter Pavšič verjame v moč smisla kot temeljnega vira notranje stabilnosti in osebne rasti.

Prisluhnite oddaji ob 11:00 in odkrijte, kako lahko bolje razumemo anksioznost ter naredimo prve korake k bolj mirnemu in kakovostnemu življenju.