Robin Logo
Informativni spletni portal za Goriško / Severno Primorsko

DOPOLDANSKI IZZIV

Gostja četrtkove oddaje na Radiu Robin je bila Enet Jogan Klemše - EJFLOW coachinja, ki pravi: „Vzljubi svoje telo. Sprejmi celo sebe!“Kako najti sebe znotraj vseh teh informacij, ki smo jih deležni vsakodnevno in predvsem kako poslušati svoj ženski glas in ne delovati v moški energiji, kot nas to silijo fitnessi in prehranska industrija. Kako se naučit trenirat in delovat v skladu s svojim menstrualnim ciklom ter kako ga izkoristit sebi v prid za največjo učinkovitost.
Enet Jogan Klemše EJFLOW coachinja
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS41NkI0NEY2RDEwNTU3Q0M2

Enet Jogan Klemše EJFLOW coachinja

V studiu Radia Robin se nam je pridružila naturopatinja Erika Brajnik, ki bo opozorila na pomen prehrane s katero okrepimo telo pred zimo. Predvsem kako lahko programiramo telo na osnovi ustreznega prehranjevanja.
Programirajmo telo s hrano in Eriko Brajnik
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS4yODlGNEE0NkRGMEEzMEQy

Programirajmo telo s hrano in Eriko Brajnik

Barbara Čufer je zapisala:Ste se že kdaj posluževali aplikacij za iskanje morebitnega partnerja? V današnjem času je vse težje najti posameznika, ki ni preizkusil teh orodij, ki so del našega življenja že več kot desetletje. Ne glede na to, ali iščete pravo ljubezen, kratkotrajno avanturo ali zgolj želite omiliti občutke osamljenosti po nedavni prekinitvi razmerja.Medtem ko obstaja več razlogov, ki nas spodbujajo k uporabi teh aplikacij, pa imajo tudi psihološki učinki enako moč. Na začetku se pojavijo vzburjenje, radovednost in včasih celo rahla odvisnost. Veliko ur lahko preživimo ob pregledovanju profilov, saj malo stvari prinaša toliko vznemirjenja, kot je najti popolno ujemanje.In prav to je bila rdeča nit četrtka na Robinu! Naša gostja je bila Barbara Čufer!
Tinder: Ključ do srca? Z Barbaro Čufer
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS4wMTcyMDhGQUE4NTIzM0Y5

Tinder: Ključ do srca? Z Barbaro Čufer

V Robinovem studiu se nam je pridružila Nataša Kogoj z novo knjigo, ki prinaša 99 misli, ki navdihujejo, motivirajo in preprosto vabijo k prebujenju.Kako poslušati, čutiti in zaznavati?Kako negovati ljubezen do sebe? Natašo poznamo po uspešnici Vožnja v svobodo, ki jo je dobesedno peljala na samostojno pot z namenom učiti se in učiti druge. Vse to nam je razkrila v oddaji, ko nas spomni tudi na pomen zimskega solsticija in manifestacije.
Šepet prebujenja – Nataša Kogoj
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS41MjE1MkI0OTQ2QzJGNzNG

Šepet prebujenja – Nataša Kogoj

Maja Debevc znana kot Dobra vila Maja, je inspiracijska, intuitivna in duhovna svetovalka, ki predava po vsej Sloveniji in ljudi opogumlja k zavestnemu uresničevanju sanj. Njenih trinajst knjižnih uspešnic jo je uvrstilo med najbolje prodajane slovenske avtorje.Kot pionirka slovenske duhovnosti je mentorica mnogih ljudi. Maja pravi, da samo premikanje mej pomeni tudi osebno rast. Kaj pomeni biti samozavesten kreator svojega življenja in kako to uspeva sogovornici? Prisluhnite četrtkovi oddaji na Radiu Robin.
Dobra vila Maja na Radiu Robin
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS4wOTA3OTZBNzVEMTUzOTMy

Dobra vila Maja na Radiu Robin

V četrtkovi oddaji smo v ospredje postavili žensko in njeno cikličnost. V studio je prišla Andrejka Likar Kofol, ki že desetletja vodi ženske kroge ter program za ženske. Če veš, da tvoje telo, um in duša vsake toliko rabijo posebno pozornost in nego, je intuitivna svetovalka prava izbira, saj raziskuje globine ženske duše in ženske narave. Andrejka vodi predavanje o pozabljenih močeh ciklične ženske narave za dekleta, mame, ženske srednjih in zrelih let in nekaj svojih modrosti je delila z nami.
Pozabljena moč ženske narave
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS4xMkVGQjNCMUM1N0RFNEUx

Pozabljena moč ženske narave

V četrtek smo se spomnili na dan Ustnega zdravja!  20. marca namreč praznujemo svetovni dan ustnega zdravja. V oddaji sta sodelovali izvajalki vzgoje za ustno zdravje Jasmina Komel (ZD Nova Gorica zobozdravstveno varstvo) in Damjana Marc (ZD Ajdovščina). Zakaj je ustno zdravje tako pomembno prav v vseh obdobjih življenja, karies namreč predstavlja eno najbolj razširjenih kroničnih bolezni. Kako ohranjati in krepiti ustno zdravje, tudi o tem v oddaji.
O ustnem zdravju na Radiu Robin
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS41MzJCQjBCNDIyRkJDN0VD

O ustnem zdravju na Radiu Robin

V četrtkovi oddaji smo gostili Tino Simčič, ki ima kar nekaj nasvetov, kako do urejenega doma veselja.Je že tako, da se spomladi, prav pred veliko nočjo po  navadi lotevamo čiščenja stanovanj, hiš, navlake, ki se hočeš, nočeš nabere skozi leto.Kot pravi gostja, zaradi navlake smo bolj utrujeni, navlaka nas bremeni in krade dragocen čas. Sogovornica bo povedala tudi, katere so ključne napake zaradi katerih ves čas pospravljaš, prelagaš in iščeš stvari.
Organiziran dom brez navlake – Tina Simčič
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS5DQUNERDQ2NkIzRUQxNTY1

Organiziran dom brez navlake – Tina Simčič

Je post smiselen?O tem smo govorili v četrtkovi oddaji, ko smo se dotaknili tudi štirideset dni posta, med pustom in Veliko nočjo. Poznamo več vrst postenja, prav je, da se ga lotimo ko to začutimo, najbolj pomembno pa je, da prisluhnemo svojemu telesu, pravi sogovornica.Da je post odlična rešitev za spremembo načina življenja, meni nutricionistka Mojca Cepuš, da post vpliva na telo in duha.Postenje je staro toliko kot življenje. Pomembno je, da se nanj ustrezno pripravimo, saj prinaša tudi mnoge pasti.
Post – osvoboditev ali omejitev?
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS45NDk1REZENzhEMzU5MDQz

Post – osvoboditev ali omejitev?

V studiu smo gostili Nušo Gnezda, osebno trenerko in strokovnjakinjo za treniranje žensk pred in po porodu. Se vam je že zgodilo, da se v svojem telesu počutite ne sigurno, neprijetno in si mislite, da ste edini na tem svetu, ki se počuti tako?Nuša se je osredotočila na treniranje žensk, saj je mnenja, da ženske potrebujejo drugačen pristop. „Nosečnice in ženske po porodu pa so bile nekaj s katerimi sem delala najraje, saj je bil to zame največji izziv.„
FITMAMI z Nušo Gnezda
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS5GNjNDRDREMDQxOThCMDQ2

FITMAMI z Nušo Gnezda

V četrtkovi oddaji se je Martina Arčon pogovarjala z Urško Gregorič, domačinko, ki ji je bolezen – rak, odprl nova obzorja. Kaj je tisto, kar ji je pomagalo, da je prebrodila kalvarijo v kateri se je znašla in kako se je izvila iz te bolečine ter odkorakala iz te izkušnje kot zmagovalka je povedala v četrtkovi oddaji.Urška je oblikovala program IN VITA, ki je ŠOLA za življenje med in po onkološkem zdravljenju. Odločila se je namreč pomagati vsem tistim, ki se soočajo z vprašanji, težavami in izzivi na poti zdravljenja.
Zmagovalno proti raku z Urško Gregorič
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS40NzZCMERDMjVEN0RFRThB

Zmagovalno proti raku z Urško Gregorič

V četrtkovi oddaji smo gostili Tino Kobal iz Ajdovščine, ki pomaga številnim do zdravja in boljšega počutja. Šele ko odkriješ vzrok težav, je življenje res tvoje, pravi. K celostni obravnavi sodi tudi pregled čustvenega in energetskega stanja posameznika, svetovanje glede prehrane, gibanja...
Celostno do zdravja – Tina Kobal
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS45ODRDNTg0QjA4NkFBNkQy

Celostno do zdravja – Tina Kobal

Prihaja čas, ko se bomo poslovili od starega in se osredotočili na vse novo. Kakšen je pomen Adventa in kako se nanj pripraviti? Čemu v teh dneh posvetiti pozornost in zakaj zavestno delati na sebi, se povezati? O tem smo se pogovarjali z Shano Flogi, ki nam je predstavila tudi resnično simboliko in ozadje praznovanja Božiča, prižiganja sveč... Kaj je v ozadju teh prazničnih ritualov?Shana Flogie je svoje življenje posvetila svetovalnemu delu pri katerem pristopa celostno. Deluje v Ljubljani, kjer predava, vodi seminarje in tečaje tako po Sloveniji kot v tujini. Kot pravi, ničesar ne izključuje, ker verjame, da naključij ni. Tega se drži tudi pri svojem delu. Nič se ne zgodi »kar tako« vse ima svoj razlog.
Adventni čas: „Prižgimo luč v sebi!„
YouTube Video UExOV0tiMVBrYlQydmg5dXBPTnU4OFRNaGxkb0FvZzdYQS41Mzk2QTAxMTkzNDk4MDhF

Adventni čas: „Prižgimo luč v sebi!„

Deli z drugimi:
Najbolj brano
Aktualno

💐 NAGRADNA IGRA ZA DAN ŽENA NA RADIU ROBIN 💐

Preberi več

🎉 2+1 GRATIS – ROBINOV KONCERT 🎉

Preberi več
Ne zamudi
Priložnosti
volume-highmagnifiercrossmenuchevron-down