V četrtkovi oddaji se bomo pridružili 21-dnevnemu izzivu JUTRA SO ZAME, ki ga vodi Nataša Jeza Kotnik. Začel se je 1. junija, namen pa je povabiti ljudi k zgodnjemu vstajanju in doživljanju čarobnosti juter.

Zakaj je vzgodnje vstajanje pomembno bomo povedali s sogovornico, ki se pri svojih sporočilih naslanja na knjigo Ob 5-ih vstani in svet ti bo ležal na dlani, predvsem pa na svoje izkušnje, ki so jo prebudile v "novo življenje". Kot pravi, obstaja način, da začnete svoj dan z namenom in polni energije. Gre za način, ki vam bo pomagal doseči več in nadgraditi vaše psihično in fizično zdravje. Vse se začne z zbujanjem ob 5. uri.

Kemija naših možganov je zgodaj zjutraj drugačna. In kaj vključiti v jutranjo rutino? Sogovornica priporoči formulo 20/20/20, da se bo dan začel in končal uspešno.Pomembno je poiskati ravnotežje  v vseh štirih "notranjih imperijih", da boste našli mojstrstvo.Poleg »mindseta« so tu še »healthset«, »heartset« in »soulset«, torej še skrb za zdravje, srce in dušo.Podrobneje z Natašo, ki nas bo vzpodbudila k zgodnjemu vstajanju, v četrtek po 11:00 uri

Kaj epidemija pomeni za šport?

Kako tak premor (negotovost) vpliva na športnike?

S katerimi izzivi se bodo zdaj ob povratku na športna prizorišča soočali trenerji?

Z odbojkarskim trenerjem in športnim navdušencem Zoranom Jerončičem se je pogovarjala Mateja Grebenjak

Foto: arhiv radia Robin

Festoval Gora Rocka letos bo, sporočajo organizatorji: "Spremljaj nas vsak dan od 25. do 27. junija ob 20. uri, na Facebook profilu Gore Rocka. Pripravili vam bomo neverjetne koncerte, pogovore s glasbeniki, z vami bomo delili anekdote, pa tudi kakšno majico ali vstopnico festivala bomo podarili."

Nicolas Vanek v pogovoru z Matejo Grebenjak.

V torkovi pogovorni oddaji Koraki do uspeha bo naš gost Kristjan Mugerli, direktor Kolektorja CPG Nova Gorica. Kako kaže gradbeništvu v severnoprimorski regiji? Kako se soočajo z izzivi kadrovanja in konkurence multinacionalk pri velikih projektih? Je korona - kriza spremenila gradbeni sektor? O vsem tem bomo povprašali gosta, ki ji bil leta 2016 proglašen za gospodarstvenika Primorske. Bodite z nami v torek, 9.6.2020, od 11.00 do 12.00. Javljali se bomo v živo iz Noe Restaurant and Wine bara iz Vočje Drage, ki je tudi sponzor te oddaje.

Korake so uspeha soustvarjamo s Primorskim tehnološkim parkom iz Vrtojbe.